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Ernährung

Glutenfreie Hamburger Brötchen selber backen

Glutenfreie Burger Buns selber backen. Mit diesem Rezept werden deine Burger nochmal so lecker.

Warum die Hilfe einer Ernährungsberatung sinnvoll ist?

Diagnose Zöliakie oder Glutensensitivität? Eine qualifizierte Ernährungsberatung hilft beim Start in ein glutenfreies Leben.

Welche Allergene müssen angegeben werden?

Die Allergenkennzeichnung ist Pflicht. Alle 14 Allergene im Überblick und alle Infos zur Kennzeichnung.

Rezept: Glutenfreies Kürbiskernbrot

Kürbiskerne sind sehr gesund und enthalten wichtige Nährstoffe und Antioxidantien. Glutenfreies Kürbiskernbrot ist schnell gebacken und schmeckt super lecker.

Glutenfreie Ernährung – ja oder nein?

Immer mehr Menschen ernähren sich glutenfrei, obwohl sie keinerlei Erkrankung haben, die das nötig macht. Ist das gesund?

Rezept: Glutenfreie Erdbeer Rhabarber Muffins

Glutenfreie Erdbeer Rhabarber Muffins mit frischem Rhabarber bestechen durch die süß-säuerliche Note der Füllung. Hast du Appetit bekommen? Zum Rezept...

Rechner

Kalorien in Joule umrechnen oder Joule in Kalorien umrechnen

Für die Energie, die ein Lebensmittel liefert, gibt es zwei Maßeinheiten: Kilokalorien (kcal) und Kilojoule (kj) In Deutschland ist die Angabe in Kilokalorien gebräuchlich, obwohl die Bezeichnung...

Wie viele Kalorien verbrauchst du beim Sport?

Wie viele Kalorien verbrennst du beim Sport? Mit unserem Rechner kannst du ganz leicht deinen Kalorienverbrauch berechnen. Sportart und Dauer eingeben – fertig.

Berechne dein Idealgewicht

Idealgewicht berechnen: schnell und einfach. Idealgewicht oder Normalgewicht? Was ist der Unterschied und kommt es nur auf das Gewicht an. Mehr erfahren...

BMI Rechner: Das ist dein Body-Mass-Index

Mit unserem BMI Rechner kannst du prüfen, ob du Normalgewicht oder Übergewicht hast. Gib Gewicht und Größe ein und berechne so deinen BMI.

Kalorienrechner: So viele Kalorien verbrauchst du am Tag

Wie viele Kalorien verbrennst du täglich? Berechne mit dem Kalorienrechner schnell und einfach deinen Grundumsatz und deinen individuellen Leistungsumsatz.